글을 시작하며 로또를 사면서 “이번에는 느낌이 다르다”고 말하고, 뉴스에서 사고 확률을 들으면 과도하게 불안해집니다. 반대로 교통사고나 질병 같은 현실적인 위험은 생각보다 가볍게 넘기기도 합니다. 우리는 숫자로 표현된 확률을 알고 있음에도, 이상할 정도로 잘못된 판단을 반복합니다. 이는 단순한 계산 능력의 문제가 아니라, 인간의 뇌가 확률을 다루도록 설계되지 않았기 때문입니다. 인간의 뇌는 확률보다 ‘이야기’를 믿는다 인간은 수십만 년 동안 확률 계산이 아닌 경험과 이야기를 통해 생존해 왔습니다. 숲속에서 “…
글을 시작하며 로또를 사면서 “이번에는 느낌이 다르다”고 말하고, 뉴스에서 사고 확률을 들으면 과도하게 불안해집니다. 반대로 교통사고나 질병 같은 현실적인 위험은 생각보다 가볍게 넘기기도 합니다. 우리는 숫자로 표현된 확률을 알고 있음에도, 이상할 정도로 잘못된 판단을 반복합니다. 이는 단순한 계산 능력의 문제가 아니라, 인간의 뇌가 확률을 다루도록 설계되지 않았기 때문입니다. 인간의 뇌는 확률보다 ‘이야기’를 믿는다 인간은 수십만 년 동…
우리는 왜 같은 시간을 살면서도 다르게 느낄까 어릴 때의 하루는 길었는데, 어른이 되면 하루가 순식간에 지나간다고 느낍니다. 같은 24시간을 살고 있음에도 시간의 속도가 달라진 것처럼 느껴지는 이유는 무엇일까요? 단순히 “바빠서”라는 말로 설명하기에는, 이 현상은 생각보다 과학적인 배경을 가지고 있습니다. 시간은 절대적인 존재처럼 보이지만, 인간의 뇌와 물리 법칙 속에서는 의외로 유동적인 개념입니다. 뇌는 시간을 직접 측정하지 않는다 사실…
1. 스트레스는 위협에 대한 생존 반응이다 스트레스는 나쁜 감정이 아니라, 본래는 생존을 위한 장치입니다. 위험을 감지하면 뇌는 즉시 몸을 전투 혹은 도피 상태로 전환합니다. 심장이 빨라지고, 호흡이 가빠지며, 근육으로 혈액이 몰립니다. 이 반응 자체는 짧게 작동할 때 매우 유용합니다. 문제는 현대 사회에서는 이 상태가 끝나지 않고 계속 유지된다는 점입니다. 2. 스트레스는 뇌에서 시작해 호르몬으로 번진다 스트레스를 느끼면 뇌의 시상하부가 신…
1. 우리는 멀티태스킹을 하고 있다고 믿는다 메일을 확인하며 메신저에 답하고, 동시에 회의 자료를 읽는 상황은 이제 일상이 되었습니다. 많은 사람들은 이런 상태를 “나는 멀티태스킹을 잘한다”고 표현합니다. 하지만 뇌과학적으로 보면, 인간은 여러 일을 동시에 처리하고 있지 않습니다. 실제로는 하나의 작업에서 다른 작업으로 매우 빠르게 전환하고 있을 뿐입니다. 2. 뇌에는 ‘집중 스위치’가 하나뿐이다 인간의 뇌, 특히 전두엽은 한 번에 하나의…
1. 잠은 단순한 휴식이 아니다 많은 분들이 잠을 “피곤해서 쉬는 시간” 정도로 생각합니다. 몸을 쓰지 않으니 에너지를 아끼는 상태라고 여기기 쉽습니다. 하지만 과학적으로 보면 잠은 휴식이라기보다 활동의 다른 형태에 가깝습니다. 특히 뇌는 깨어 있을 때보다 자는 동안 더 정교하고 중요한 작업을 수행합니다. 잠을 줄이면 몸이 망가지는 이유는, 쉬지 않아서가 아니라 필수 작업을 건너뛰기 때문입니다. 2. 뇌는 자는 동안 ‘청소’를 한다 우리가…
1. 하늘은 원래 색이 없다 우리는 하늘을 파란 ‘물체’처럼 생각하지만, 하늘 자체에는 색이 없습니다. 하늘은 단지 태양빛이 지나가는 공간일 뿐입니다. 그럼에도 낮 하늘이 파랗게 보이는 이유는, 빛이 대기를 통과하면서 성질이 바뀌기 때문입니다. 2. 태양빛은 여러 색의 혼합이다 태양빛은 흰색처럼 보이지만, 실제로는 빨강부터 보라까지 다양한 색이 섞여 있습니다. 프리즘을 통과하면 무지개가 나타나는 이유도 이 때문입니다. 이 색들은 각각 파장…
1. 소리는 공기에서 태어나는 것처럼 보인다 우리는 소리를 들을 때 자연스럽게 공기를 떠올립니다. 말소리, 음악, 자동차 소음 모두 공기 중에서 들리기 때문입니다. 그래서 소리는 마치 공기 자체에서 만들어지는 것처럼 느껴집니다. 하지만 정확히 말하면, 공기는 소리의 출발점이 아니라 전달자입니다. 2. 소리는 ‘물질의 진동’이다 소리는 물체가 떨리면서 주변 물질을 흔들 때 생깁니다. 현이 떨리면 공기를 밀고, 공기는 다시 옆 공기를 밀어 파…
